사는 건 괴로워

예술가들이 경력을 쌓으면서 경제적 문제까지 해결할 수 있는 제도중 가장 유용한 제도는 인력지원사업이라 생각한다. 이제 공고가 나고 얼마 뒤면 합격발표를 시작으로 다음달부터 업무가 시작될텐데 아무 정보도 없어서 막막했다. 그래서 10개월간 연수단원을 참여한 후기를 적어보고자 한다. 보통 지원자격은 이와 크게 다르지 않다. 주5일 근무가 원칙이며 1일 8시간 근무지만 업계 특성상 탄력근무를 많이 한다. 제일 많이 궁금해 하는 것 중 하나가 과연 근무조건이 정확히 지켜지는가? 이다. 특히 이 업계를 한 번이라도 경험해본 사람이라면 "그게 돼?" 라는 의문을 품은 것이다. 정답은 X 출퇴근 시간이 명확한 공공기관이 아닌 이상 근로시간이 정확히 지켜지지 않는다. 연수단원을 하다보면 중간에 함께 모이는 자리가 마련..

나는 살면서 뺀 살만 150kg 가까이가 된다. 살이 잘 찌는 체질이라 찌고 빼고를 엄청 반복했다. 입대하고 신병 교육을 받으면서 15kg를 감량하고 자대 배치를 받고 다시 쪘다. 그리고 뚱뚱한 모습으로 전역하기 싫어 15kg를 다시 감량했다. 광고 아니고 과학적인 근거를 갖춘 복잡한 설명도 아니다. 그저 내 경험이다. 다이어트도 여러가지 방식으로 했었다. 1.저탄고지 2.무작정 양 줄이기 3.양 줄이고 운동 그.러.나 이에 따른 부작용이 있었으니 근력이 매우 약했다. 나는 살을 빼면 무조건 유산소만 해야 되는 줄 알았다. 근력운동은 전혀 하지 않았는데 힘이 너무 약했다. 다행히 타고난 근력은 있어서 약골은 아니었지만 그럼에도 힘은 약했다. 많은 시행착오를 겪고 지금은 다시 다이어트를 성공하고 1년 반동..

https://buyispain.tistory.com/13 베트남에서 쇼핑하기 좋은 곳은 여러 마트가 있지만 한국어를 할 수 있고 한국어 설명이 잘 되어 있는 롯데마트다. (카드 사용 가능) 가격은 다른 곳보다 조금은 비싼 것 같아도 편안함을 느낄 수 있기에 강력추천한다. 이 글을 보는 독자는 다른 블로그의 글도 참고했을 거라 생각한다. 이번 포스트의 포인트는 부피가 작은 선물이다. 롯데마트 에서 무려 11명의 선물을 구매했다. 무엇을 사야할 지 바로 한 번 알아보자. 1.허니랜드 꿀(MAT ONG HOA XUYEN CHI 110G) - 조그만 병 39,000동 부터 . 선물하기 정말 좋은 효자상품이다. 특히 겨울에는 건강을 생각한다는 이미지까지 줄 수 있다. 캐리어에 공간이 없다면 단 돈 2천원에 성의..

귀국이 다가올 때마다 드는 고민! 누구에게 ? 무엇을? 어느정도의 성의로 선물을 해야할까? 5만원으로 20명에게 선물하기! 베트남은 약이 저렴하다다. 제약사에서 각 국가의 수준을 고려해 가격을 책정하기 때문! 약국마다 가격이 다르지만 7군데를 돌아다닌 결과 적정한 시세를 찾아냈다. 인증이 없으면 뭐다? 1.비아핀 연고 (화상 연고) - 93g 103,000동(5500원 정도) 프랑스 국민 화상연고 비아핀. 특히 어린아이를 키우는 집안이라면 상비약으로 반드시 하나쯤은 있어야 하는 약! 한국 기준 43g 정도가 만 원인데 무려 두 배의 용량인데 가격은 10만3천동(5500원 정도) 1도화상에서 2도 화상까지 사용가능! 2.타이거밤 레드(어깨 결림,근육 피로,통증 완화) - 19.4g 40,000동(2000원..

분명 사람들은 이미지 업로드를 쉽게 쉽게 하고 있는게 틀림없다. 근데 왜 나만! 왜 나만! 안 보이냐고! 방법은 너무 간단했다. 명령어 입력창에 de를 입력하면 바로 /describe image가 나오는데 저걸 클릭하고 이미지를 갖다 붙이면 된다. 이 쉬운 걸 아무도 모르고 안 알려주고 있었다니! 영상을 참고하세요! https://www.youtube.com/shorts/AHwDZmXGuNc